Últimamente he recibido noticias de que clubs de fútbol profesional no realizan estiramientos pasivos al finalizar una sesión pre-partido.
Esto es, si hay competición el sábado conlleva que al finalizar la sesión de entrenamiento del viernes no se efectúa estiramiento alguno.
Me gustaría saber si el ROM y otros parámetros no se ven perjudicados al llevar a cabo esta práctica.
¿Qué opináis?
He tratado de buscar estudios que arrojen luz al tema y no he dado con ellos.